RizVN Login

UMEŠANA JAJCA S PURANJIMI PRSMI

SESTAVINE:UMESANA_JAJCA_S_PURANJIMI_PRSMI_1
100g puranjih prsi v ovitku
3 cela jajca
2 beljaka
60g grškega jogurta Total 0%
Kurkuma
Himalajska sol
Peteršilj


PRIPRAVA:
Puranje prsi narežemo na majhne koščke in jih v ponvi malo popečemo.  Dodamo jajca in začimbe ter mešamo tako dolgo dokler ni vse skupaj pečeno.
Tako pripravljeno serviramo na krožniku, na vrhu damo žlico grškega jogurta in potresemo s peteršiljem.

SESTAVA:
Beljakovine 52,4 g 56,9%
Ogljikovi hidrati 2,4 g 2,6%
Maščobe 16,6 g 40,5%
Energija 368,6 kcal

Dober tek!

Leave your comments

0
  • No comments found

Obvestilo

 Vsi registrirani uporabniki boste:

  • videli vse recepte
  • videli vse fit novičke
  • lahko komentirali prispevke
  • lahko postavljali vprašanja in komentarje pri člankih in receptih

vt shop

E-novice

knjiga_dr_jaz

Vzemi življenje v svoje roke!


 

knjiga 100 odstotno fit medium

 

vt_book

Registrirajte se in prejmite
BREZPLAČEN izvod knjige.

Da, dovolim uporabo piškotkov, saj bo s tem prikaz spletne strani zanesljivejši. Več o piškotkih