RizVN Login

OSLIČEVI POLPETI


OSLICEVI POLPETI 1  OSLICEVI POLPETI 2    

POTREBUJEMO:

2 fileja kapskega osliča
½ velikega sladkega krompirja
2 celi jajci
žlico lanenih semen
svež peteršilj
poper, čebulo, sol

brokoli



PRIPRAVA:

Najprej v mešalniku grobo zmeljemo fileja osliča. Kuhan sladki krompir in zmletega osliča nato stresemo v posodo ter dodamo še vse ostale sestavine. Vse skupaj dobro premešamo, da dobimo zmes, iz katere oblikujemo polpete. Polpete spečemo v ponvi. K polpetom se odlično poda na pari kuhan brokoli ali katerakoli druga zelenjava.

Dober tek!

 

 

 

Leave your comments

0
  • No comments found

Obvestilo

 Vsi registrirani uporabniki boste:

  • videli vse recepte
  • videli vse fit novičke
  • lahko komentirali prispevke
  • lahko postavljali vprašanja in komentarje pri člankih in receptih

vt shop

E-novice

knjiga_dr_jaz

Vzemi življenje v svoje roke!


 

knjiga 100 odstotno fit medium

 

vt_book

Registrirajte se in prejmite
BREZPLAČEN izvod knjige.

Da, dovolim uporabo piškotkov, saj bo s tem prikaz spletne strani zanesljivejši. Več o piškotkih