RizVN Login

Solata z arašidi

 Solata z arasidiČar priprave solat je v tem, da lahko v posodi zmešamo malodane vsa živila, ki jih imamo na razpolago. Tako dobimo hitro in enostavno pripravljen obrok, ki je lahko tudi prijetna osvežitev v vročih dneh.



POTREBUJEMO:

  • ½ avokada
  • 4-5 špargljev
  • 1/3 kumare
  • Kos feta sira (cca 80g)
  • Pest slanih arašidov
  • Himalajsko sol
  • Poper
  • Peteršilj
  • Limonin sok
  • Olivno olje

 

PRIPRAVA:

Avokado, šparglje, kumare in feta sir narežemo na poljubne kose. Vse skupaj zmešamo v posodi in dodamo začimbe. Prelijemo z limoninim sokom, olivnim oljem in potresemo z arašidi ter dobro premešamo.

Dober tek!

skodelico kvinoje (pribl. 70–100 g)

Leave your comments

0
  • No comments found

Obvestilo

 Vsi registrirani uporabniki boste:

  • videli vse recepte
  • videli vse fit novičke
  • lahko komentirali prispevke
  • lahko postavljali vprašanja in komentarje pri člankih in receptih

vt shop

E-novice

knjiga_dr_jaz

Vzemi življenje v svoje roke!


 

knjiga 100 odstotno fit medium

 

vt_book

Registrirajte se in prejmite
BREZPLAČEN izvod knjige.

Da, dovolim uporabo piškotkov, saj bo s tem prikaz spletne strani zanesljivejši. Več o piškotkih