GRŠKI JOGURT Z VROČIMI SADEŽI

Podrobnosti: Napisal Boštjan Šifrer

Zopet je tukaj zelo okusna, zdrava in hitro pripravljena sladica za vroče poletne dni.

SESTAVINE:

170g grškega jogurta Total 0% (1 lonček)
20g beljakovin iz kazeina – brez okusa
100g gozdnih sadežev - zmrznjenih
10g Bio kokosovega čipsa
Bolero - napitek v prahu s sladilom v mojem primeru je bil okus ananas
Cimet ali mleti klinčki

PRIPRAVA:

Grški jogurt, kazein in cimet ali mlete klinčke zmešamo skupaj. Po potrebi dodamo malo vode, da zmes ne postane preveč čvrsta. Nato damo vse skupaj v hladilnik. Med tem gozdne sadeže na hitro segrejemo, še vroče stresemo v skodelico in zgoraj potresemo malo Bolerota. Vse skupaj prelijemo še z grškim jogurtom in na vrhu potresemo kokosov čips.