Podrobnosti

Napisal Boštjan Šifrer

V fitnes hodim že približno eno leto, kot vsi začetniki sem se tudi jaz brezglavo zapodil v uteži in na naprave. Vendar ko brezglavo mučenje ni pokazalo nobenih rezultatov, sem se odločil da si nabavim program vadbe. Prvi program je bil soliden vendar monoton in s časom sem se naveličal poleg tega pa se je moj napredek  ustavil. Nato pa sem v fitnesu opazil Boštjana, ki je vedno izvajal neke ˝nore˝ vaje, njegovi  treningi nikoli niso izgledali monotoni.  S pomočjo njegovih majic  ˝vitalno telo˝ sem našel njegovo stran in se z njim dogovoril za nov program vadbe, ki mi ne bo pomagal samo izoblikovati telo ampak mi tudi pomagal izboljšati rezultate pri aikidu. Z njegovim programom in njegovimi nasveti mi je to tudi uspelo. Saj so njegovi programi izredno obsežni polni razlag kako treniramo, zakaj na tak način, kaj lahko spremenimo z eno besedo so perfektni in po mojem mnenju edini način do rezultatov. Z Boštjanom so rezultati zagotovljeni.

Anže Benko, Ljubljana

Poglejte vsa mnenja strank

Podrobnosti

Napisal Boštjan Šifrer

Večina izmed nas si fitnes predstavljamo kot monotono vzdigovanje uteži.
Podobnega mnenje sem bil tudi sam. Iskal sem nekaj novega, vadbo, katera bo
funkcionalna in mi ob enem omogočila tudi znižanje telesne maščobe in
ohranjanje dobrega počutja. Odgovor na vse skupaj nisem našel v zamenjavi
vadbe, temveč v Boštjanu. S svojim znanjem, mi je pokazal, da lahko tudi v
fitnesu, narediš treninge, ki vse skupaj to tudi združujejo. Ob tem sem
spoznal, da ni potrebno ure in ure preživeti v fitnesu, če želiš priti do
želenega rezultata in dobrega počutja.

Boštjanu sem hvaležen za znanje katerega mi je posredoval in predstavil novo
dimenzijo fitnesa. S svojim strokovnim znanjem, vas bo zagotovo pripeljal do
želenega rezultata.

Blaž J., Ljubljana

Poglejte vsa mnenja strank

Podrobnosti

Napisal Boštjan Šifrer

Vsi, z mano na čelu, bi bili radi lepi,fit,postavni,  problem nastane, ko je potrebno segreti stolček in za to tudi
nekaj storiti. Milijon izgovorov, zakaj ta mesec še ne bi in ne nazadnje, ko plačamo karto in trenerja mislimo, da je veliko že narejenega.Pa temu žal ni tako.

Sama obiskujem fitnes že kar nekaj let. Problemov s kilogrami niti nimam, a po enoličnih treningih, ki sem jih
imela iz leta v leto, brez napredka, včasih nepotrebnega potenja na kardio napravah, me je pripeljalo do zaključka, da si ne bi bilo
slabo omisliti osebnega trenerja. Spet problem, katerega? V fitnesu, ki ga obiskujem kar lep čas, sem si
"ogledala vse delujoče"in postavne fantiče, a kakorkoli sem tehtala, je odločitev pristala pri Boštjanu.
Zakaj prav on? Ko nekoga opazuješ pri treningu in si navdušen nad njegovim delom in si skoraj prepričan, da lahko
prav on spremeni tvoje dosedanje početje, poskusiš, konec koncev, izgubiti nimaš kaj. Verjemite mi, izbrala sem trenerja, za katerega zagotavljam, da je pri svojem delu vesten, zbran, zna prisluhniti in svetovati glede treninga in načina prehranjevanja.

Moji treningi so tako postali zame bolj zanimivi, veliko bolj naporni, da ne govorim o mojem neverjetno dobrem počutju in ne nazadnje tudi telo se lepo oblikuje.
Še bi lahko pisala, vse v superlativih, resnično nimam nobene graje ali negativne ocene za Boštjana. Sami se prepričajte ,
dogovorite se za termin, povejte svoje želje, potrebna je dobra volja, pozitivna energija, z Boštjanovo pomočjo boste bližje svojemu
zastavljenemu cilju.

Bojana Butina, Šmarje Sap

Poglejte vsa mnenja strank

Podrobnosti

Napisal Boštjan Šifrer

Večkrat sem že poskušal shujšati, a vedno brez učinka. Fitnes sem obiskoval že prej vendar sem vedno zdržal le približno 3 mesece in potem se mi po domače rečeno, ni ljubilo več. Ugotovil sem tudi, da nisem mogel shujšati zato, ker so bile moje prehrambene navade čisto nasprotje od zdrave in vaje na treningih sem izvajal narobe.
Boštjan mi je sestavil trening in prehrambeni plan, ki pa je daleč od stradanja.  Po njegovem sistemu treninga in prehranjevanja sem v slabih 5 mesecih shujšal  20kg. Sedaj sem ugotovil, da je vse mogoče, če se stvari lotiš pravilno in pod vodstvom strokovnjaka.
Boštjan mi na kakšne 5-6 tednov spremeni treninge in tako so rezultati več kot očitni, saj se napredek ne ustavlja. Sedaj sem bolj samozavesten in vse zasluge gredo nikomur drugemu kot osebnemu trenerju Boštjanu Šifrerju.

Saša Đorđevič, Ljubljana

Poglejte vsa mnenja strank