RizVN Login

OSEBNI TRENERJI


BOŠTJAN ŠIFRER

JAZ-OBRAZ1

Sem Boštjan Šifrer, certificirani osebni trener fitnesa in strokovnjak za izgubo telesne teže in zdrav način življenja. Svojo pot osebnega trenerstva sem pred mnogimi leti začel kar v domačem fitnesu. Že od nekdaj me žene velika želja po novem znanju s področja treningov, zdravega načina prehranjevanja in preoblikovanja telesa. Ta želja je še vedno zelo močna, novo znanje iščem na vsakem koraku, priznam pa, da so možnosti nadgrajevanja znanja sedaj  bistveno večje kot so bile v preteklosti.
Vem, kako pomembno je pri mojem delu novo znanje, zato se sam ves čas izobražujem na področju  treningov, zdravega prehranjevanja, osebnostnega razvoja, vsesplošnega zdravja, … Vesel sem, da lahko svoje znanje delim z vsemi, ki se zavedate, kako pomembno je kakovostno življenje.

Pri svojem delu vedno stremim k izboljšanju kakovosti vašega življenja. Za dobre rezultate se morate zelo potruditi, imeti morate jasne cilje in biti trdno odločeni, da jih dosežete. Če boste moje nasvete glede ustreznega prehranjevanja in treniranja ves čas dosledno upoštevali, uspeh ne bo izostal. A naj vas nikar ne prestrašim – ne bo se vam treba nenehno odrekati hrani, ki jo imate radi, pa tudi količina treningov ne bo prevelika. To ni prava pot do dobrih in dolgoročnih rezultatov.
Za odlične rezultate je potreben čas. Spremeniti morate vaše slabe navade oz. razvade, za to pa je potrebno daljše časovno obdobje. Če se boste odločili za treniranje pod vodstvom osebnega trenerja, dobro premislite in se zavedajte, da hitrih in čudežnih rezultatov ni.

Na področju osebnega trenerstva delujem že vrsto let, svoje znanje pa vsakodnevno izpopolnjujem in ga nadgrajujem. Do lepega in zdravega telesa vas pripeljem z najnovejšimi metodami treniranja, ki stojijo na trdnih znanstvenih osnovah in ki so se že pri mnogih strankah izkazale za zelo učinkovite. Z njimi boste svoje telo preoblikovali in se znebili maščobnih blazinic na VAREN in karseda HITER način.

Želim prepoznati vaše težave ter z vami deliti svoje znanje in izkušnje. Pomagal vam bom priti do vitalnega, zdravega in energije polnega telesa, ki ste si ga vedno želeli.

Nekaj mojih uspehov:

-    Certificirani trener fitnesa WFF
-    Certificirani inštruktor vadbe za TRX suspension training
-    Strokovni delavec na področju podjetništva v športu 
-    Strokovni sodelavec na spletnem portalu e-psihologija
-    Pisec člankov o zdravem prehranjevanju, treniranju (Lisa, Lea, Postani fit, Sokol, …)
-    Osebna trenerstva v domačem in zasebnem fitnesu
-    Avtor številnih zdravih receptov
-    Predavanja o zdravi, športni prehrani
-    Sodelovanje s spletno televizijo o zdravem načinu življenja
-    Sodelovanje s spletno stranjo www.zenska.si, www.moski.si na temo zdravega načina življenja
-    Sodelovanje s priznano estetsko kirurgijo FABJAN
-    Za nemško televizijo sem snemal reklamo z bratoma Kličko, ...
-    Tekmovalno področje:
1. mesto: Odprto državno prvenstvo Slovenije v fitnesu; Medvode, 2007
3. mesto: Svetovno prvenstvo v fitnesu (World Fitness Federation); Nemčija, 2007

 

info:  Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Za ogled potrebujete Javascript, da si jo ogledate.

 

 

Obvestilo

 Vsi registrirani uporabniki boste:

  • videli vse recepte
  • videli vse fit novičke
  • lahko komentirali prispevke
  • lahko postavljali vprašanja in komentarje pri člankih in receptih

vt shop

E-novice

knjiga_dr_jaz

Vzemi življenje v svoje roke!


 

knjiga 100 odstotno fit medium

 

vt_book

Registrirajte se in prejmite
BREZPLAČEN izvod knjige.

Da, dovolim uporabo piškotkov, saj bo s tem prikaz spletne strani zanesljivejši. Več o piškotkih