RizVN Login

MANDLJEVO MLEKO

To je drugačno mleko, kot ga pozna večina. Po sestavi je mandljevo mleko zdravo saj vsebuje zdrave maščobe, vitamine in ne vsebuje laktoze,je okusen,.... skratka, je zdravju prijazen.


mlekoSESTAVINE:

50g mandljev
1l hladne vode
ščepec Himalajske soli
po žellji se doda še aroma vanilije

 

PRIPRAVA:

V mešalnik stresemo mandlje prilijemo 1l vode dodamo ščepec soli in miksamo tako dolgo, da se vse skupaj dobro zmiksa. Po želji lahko mleko precedimo, da se mleti ostanki mandljev ločijo od mleka.

 

SESTAVA za 1l mleka :
Beljakovine 8,5 g 12,1%
Ogljikovi hidrati 2 g 2,8%
Maščobe 26,5 g 85,1%
Energija 280,5 kcal

Dober tek!

Leave your comments

0
  • No comments found

Obvestilo

 Vsi registrirani uporabniki boste:

  • videli vse recepte
  • videli vse fit novičke
  • lahko komentirali prispevke
  • lahko postavljali vprašanja in komentarje pri člankih in receptih

vt shop

E-novice

knjiga_dr_jaz

Vzemi življenje v svoje roke!


 

knjiga 100 odstotno fit medium

 

vt_book

Registrirajte se in prejmite
BREZPLAČEN izvod knjige.

Da, dovolim uporabo piškotkov, saj bo s tem prikaz spletne strani zanesljivejši. Več o piškotkih