RizVN Login

FIT TUNINI KREKERJI

tunini krekerji2 tunini krekerji

Okusni in hitro pripravljeni tunini krekerji so zelo dobra alternativa precej nezdravim slanim prigrizkom, ki jih lahko kupimo v trgovinah.

POTREBUJEMO:

  • 1 pločevinko tune v lastnem soku
  • 2 žlici olivnega ali kokosovega olja
  • 2 stroka česna
  • peteršilj
  • kajenski poper
  • baziliko
  • himalajsko sol
  • 6 žlic ovsenih kosmičev
  • sezam

PRIPRAVA:

V mešalniku zmešamo tuno, olje, česen in začimbe, da dobimo tunino pašteto. Pašteti dodamo še kosmiče in vse skupaj z žlico dobro premešamo. Maso razvaljamo na peki papirju in jo narežemo na poljubno velike kose. Če želimo, lahko krekerje potresemo še s sezamom. Pečemo v pečici s kroženjem zraka, in sicer od 20 do 30 minut na 150 °C.
Bolj hrustljave krekerje želite, dlje časa morajo biti v pečici.

Dober tek!

Leave your comments

0
  • No comments found

Obvestilo

 Vsi registrirani uporabniki boste:

  • videli vse recepte
  • videli vse fit novičke
  • lahko komentirali prispevke
  • lahko postavljali vprašanja in komentarje pri člankih in receptih

vt shop

E-novice

knjiga_dr_jaz

Vzemi življenje v svoje roke!


 

knjiga 100 odstotno fit medium

 

vt_book

Registrirajte se in prejmite
BREZPLAČEN izvod knjige.

Da, dovolim uporabo piškotkov, saj bo s tem prikaz spletne strani zanesljivejši. Več o piškotkih